Libro.- Travesía interminable

Si crees que correr la distancia de un maratón es extenuante, imagínate nadar 42 kilómetros en aguas abiertas por 23 horas y 18 minutos sin parar. Esta hazaña y muchas más están narradas por el mexicano Antonio Argüelles, que platica su interés en el mar, que nace desde su infancia, pasando por su intento de ser nadador olímpico, hasta donde encontró su inigualable facultad de nadar por mucho tiempo y mucha distancia. Se convertió en uno de los 15 nadadores que han nadando por los siete mares, por lo cual le otorgaron el récord Guinness, al ser la persona de mayor edad en lograrlo (57 años). Leerlo te llenara de asombro y motivación para cualquier reto que tengas en mente. Este libro lo puedes encontrar en Amazon dando clic aquí: https://amzn.to/34dy9os

Adidas SL20

Unos de los modelos más antiguos del mundo del running, debutaron en 1971, fueron famosos porque se usaban para recoger las medallas en los juegos olímpicos de Múnich. Son unos tenis mixtos en muchos sentidos, me refiero a que se puede empezar a entrenar o a correr, con tiempos desde los 5:00 minutos por kilómetro a más de 6:30 minutos por kilómetro. Adicional, para quienes suelen pisar con el talón puede ser una solución al tener un drop de 10mm y un peso promedio de 235 gramos, fácil de adaptación para quienes empiezan. Con una ventilación aceptable Tiene una suela Continental, que seguramente durará unos 600km de uso. Recomendable para correr desde 10km a media maratón si se pesa menos de 75kg, pues si se pesa más recomendaría buscar otra opción para no ir tan justos en amortiguación. Adicional a un buen precio, el cual puedes encontrar en Amazon dando clic aquí: https://amzn.to/3o8kDKE

Clifton 7 de Hoka One One

Las nuevas zapatillas para correr Clifton 7 de Hoka One One con sus 247g de peso, se dirigen para corredores con un peso en rango de 70kg a los 80kg incluso un poco más gracias a su buena amortiguación (29mm de altura al talón), con una pisada neutral y balanceada. El principal diferenciador con su antecesor es la parte superior, con una extensión de tela en el talón, que lo hace más cómodo evitando el rozamiento. Se siente el arco prominente como la serie Clifton acostumbra; debido a eso se logra tener aceptación por las personas con problemas de fascitis y de tendinitis en el Aquiles, que no van a encontrar una curación, pero ayudará a reducir las molestias. Nuevas agujetas que mejoran la sujeción, una lengüeta frontal unida a la horma y nuevo recubrimiento que mejora la ventilación.

Recomendado para distancias medias (21km) y entrenamientos arriba de 10k, a un ritmo de 4:40” y superior. Por su horma sugiero que sean intercambiados los días de uso de la semana para que el pie se acople perfectamente a esta pisada. Zapatilla de gama media-alta, que te ayudaran a experimentar nuevos niveles de pisada.

Las puedes encontrar en Amazon dando clic aquí: https://amzn.to/2GTQygA